Option Proces Dialog

Spørgsmålene

Option Processen

Principper i dialogen

Eksempeldialoger

Kurser og foredrag

Kontakt......................
 
 
 

The Option Institute
Main page
Library
Summary of what we teach
 
 

Dansk netværk
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Elsk Dit Liv Kurser og Foredrag er inspireret af Option Processens grundidé, at vi i alle situationer har et valg mht. hvordan vi opfatter det der sker og hvordan vi reagerer på det. Foredragene er tankeprovokerende oplæg om en anden indstilling til livet. På kurserne arbejdes der i dybden. Vi afdækker og forholder os til vores bevæggrunde - om de virker for os eller om vi vil vælge påny. Aktiv personlig deltagelse er en forudsætning for at få udbytte af kurserne. Nedenstående beskrivelser er kursusoplæg, foredragene falder tematisk under samme overskrifter.
 

ELSK DIT LIV – livsglæde i praksis!
Dette kursus sætter glæden i centrum – her og nu, uafhængigt af de omstændigheder, vi befinder os i. Nøglen hertil er vores indstilling til livet og vores fortolkning af de ting, der sker omkring os. Derfor vil omdrejningspunktet for kurset være: At lege med vores vante måder at håndtere situationer i vores liv på, at se på følelsernes funktion i vores liv, at undersøge hvilke værdier vi baserer vores liv på, og endelig at se på muligheden af et valg… valget at gøre som vi plejer, eller valget at gøre noget nyt. Og uanset hvilket valg vi træffer: At træffe det med glæde! 

ELSK DIT LIV – elsk hvem du er!
Dræb den indre kritiker på dette kursus, og skab en indre kærlighedserklæring i stedet. Der er intet der kan forpeste vores liv som tankerne ”Jeg er ikke … nok” og ”Jeg er for …”. Find ud af hvorfor du benytter disse tankesæt, og find en kærlig måde at tage vare på dig selv i stedet. Ofte er der ting, vi gerne vil ændre ved os selv. På dette kursus lærer du at holde af og bekræfte hvem du er , før du har forandret en eneste ting. At elske sig selv er at stå ved såvel hvem vi er som hvem vi ikke er, og udtrykke hvad vi vil og ikke vil have i vores liv – og at kunne lide den person, der således står frem. 

ELSK DIT LIV – tro på dine drømme!
Hver enkelt af os besidder en formidabel kraft i forhold til at skabe sig det liv, vi hver især ønsker. Alligevel lader vi os af og til nøje og går på kompromis. Det kan gælde karriere, gennemførelse af studier, relationer, kreativ udfoldelse eller noget helt femte. På dette kursus gør vi op med kompromiserne og vækker drømmene til live igen. Vi genfinder troen på, at det kan lade sig gøre, og at vi er dem, der gør det muligt. Vi ser på, hvad der skal til, for at vi bevæger os hen mod at leve drømmen...